Psychologue à Bordeaux, spécialisée en TCC
Un accompagnement psychologique pour mieux comprendre ce que vous traversez et travailler sur des changements qui correspondent à votre situation.
Prendre rendez-vousJe suis psychologue et doctorante en psychologie, spécialisée en Thérapie Cognitive, Comportementale et Émotionnelle (TCC). Mon cabinet bordelais vous accueille en présentiel et en visio-consultation.
J'accompagne principalement les adultes et les adolescents confrontés à l'anxiété, aux phobies, au stress, au burn-out, aux difficultés émotionnelles ou aux événements traumatiques. La TCC aide à mieux comprendre les liens entre pensées, émotions et comportements, puis à avancer avec des outils adaptés à votre situation.
Les consultations ont lieu au Cabinet Saint Augustin, 63 Rue de la Pelouse de Douet à Bordeaux, ou en visioconsultation. La première séance permet de faire le point sur votre demande et de définir ensemble le cadre de l'accompagnement.
Découvrir mon parcours →Ce que je propose
TCC
Une approche structurée pour explorer les liens entre vos pensées, vos émotions et vos comportements, notamment face à l'anxiété, au stress ou aux difficultés de l'humeur.
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Un premier échange pour préciser votre demande, répondre à vos questions et définir ensemble le cadre des consultations.
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